Pasta z zielonej soczewicy.

By poniedziałek, Marzec 30, 2015 0 , , , , Permalink

Pasta z zielonej soczewicy. Jak zapewne się domyślacie, soczewica to skarbnica wielu składników odżywczych. Moja ulubiona- zielona, zawiera dużo kwasu foliowego, potasu i białka. Soczewica zapobiega anemii, miażdżycy i nadciśnieniu. Jak każda roślina strączkowa uwielbiana jest przez wegan i wegetarian. Dzięki czemu jest idealną alternatywą dla mięsa. Każdy rodzaj soczewicy ma wiele zastosowań zdrowotnych, ale jej największą ...

Wiosna puka

By niedziela, Marzec 1, 2015 0 , , , , Permalink

Słoneczko, zielona trawka, krokusy, bratki, żonkile czyli wiosna puka. Wstaje przyroda. Budzi się życie. Tak długo czekałam na ten dzień i widok. Aż chce się żyć! Choć temperatury w Portsmouth jeszcze nas nie rozpieszczają, warto było wyjść z domu. Oczywiście nie obyło się bez gadania: a po co? na prawdę musimy? w niedzielę? posiedźmy w domu! ...